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重庆美拓教育有着科学的教学方案,丰富的课程体系,三位一体综合训练,从能力、心理、环境出发,彻底解决问题的根源。
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重庆好的儿童心理辅导

  • 课程介绍

  • 学习资料

  • 2019-05-05
心理健康训练

只有健康的身体,心理却不健康,就会出现抗挫能力差,情绪失控,自卑或者适应能力差等等。这对孩子的人际关系以及社会功能都有着非常大的影响。抗挫能力差的孩子,自尊心太强,难以忍受批评,容易做极端的事情等等,会影响孩子的生活以及工作。

孩子成长过程中常见的心理问题

  • 1. 孤僻
  • 2. 胆小
  • 3. 厌学
  • 4. 自卑
  • 5. 急躁不安
  • 6. 叛逆固执
  • 7. 做事拖延
  • 8. 与父母对着干


忽略成长问题所带来的危害
  • 亲子关系

    亲子关系

    孩子出现固执叛逆、脾气急躁等问题,若是无法及时干预疏导,习惯用暴力和漠视来解决问题,会导致孩子的内心处于一个极度封闭的状态,让孩子与你之间的关系越来越远。

  • 社会适应性

    社会适应性

    当孩子长期处于一个自卑、孤僻状态,会使得孩子越来越难适应团体生活,不与人沟通,丧失人际交往能力,直接影响到初入社会后,社会适应性差,无法正常学习与工作。

  • 学习成绩差

    学习成绩差

    对于家长来说,都希望自家孩子能够成绩优异,可是在孩子成长过程中,厌学、拖延、没耐心都会导致孩子学习成绩差,学习能力水平的下降,这让很多家长焦虑不断升级。


美拓青少年成长课程
美拓教育老师为孩子提供一对一、面对面的心理疏导,善于用心感受,利用科学工具,解决儿童青少年的情绪、行为及学习问题。




我们训练的优势

  • 强大师资力量

    强大师资力量

    会制定针对性的方案,1对1辅导,全程跟踪。

  • 完整教具体系

    完整教具体系

    用333教具、沙盘疗法等训练提升孩子注意力。

  • 丰富感统器材

    丰富感统器材

    提升孩子感觉统合能力,改善孩子的行为习惯。

  • 专业科学仪器

    专业科学仪器

    针对大脑特定区域进行训练,直接呈现训练效果。

  • 重视家长课堂

    重视家长课堂

    解决常见的教育问题,帮助其塑造良好亲子关系。

  • 定期测评总结

    定期测评总结

    定期总结孩子情况,根据孩子变化及时调整方案。


美拓教育教研团队

心理辅导
Jason朱俊生

拥有七年青少儿个体团体心理辅导经验,多次进入组织并带领专业的团体心理辅导和综合素质训练超过500场共计2000人次。个案咨询达到200小时,擅长萨提亚家庭疗法、沙盘及绘画疗法。

青少年成长
Jayne 袁竞

擅长儿童青少年成长规划辅导,以及团体心理辅导。曾在社区及学校进行儿童及青少年的成长规划辅导和心理咨询。善于细节观察,利用科学工具,解决儿童青少年的情绪、行为及学习问题。

青少儿教学
Alisa 刘永娟

曾先后在名校从事青少儿教学六年之余,积累了大量成长个案和家庭环境。数量达2000人次以上。擅长青少年成长规划辅导和行为干预。曾被知名幼儿园聘请作为顾问指导幼小衔接课程。


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年幼的孩子正处于心理发育过程,心理十分稚嫩,因此更需要父母加倍爱护,尊重孩子的生命自然成长规律。

也许你会认为,这一点我已经做到了呀,我对我的孩子已经足够关心,我不仅为他(她)创造了一个良好的生活环境,也非常注意自己在孩子面前的一言一行。的确,几乎每一个家长都在为孩子的健康成长不遗余力。但是,有时候,我们还是会因为这样那样的原因,陷入到家庭教育的误区,不自觉地给孩子带来心理上的伤害。

四大误区

误区一:

独自睡在儿童房里,造成过多的焦虑

美美的爸爸妈妈都很崇尚美国的独立教育,因此,他们特意为刚满两岁的美美布置好了一间温馨、可爱的儿童房,打算让美美一个人独自睡。一开始,美美也很喜欢那张粉红色的公主小床,可是一听说要让她独自睡就不乐意了,总会悄悄地赖到父母的大床上。爸爸妈妈如果不让她赖,她马上就能哭成个泪人儿,直到爸爸妈妈“举手投降”。

这样的状况在生活中并不少见,几乎每个孩子都会像美美那样喜欢赖在父母的大床上睡,也有孩子能在自己的“小天地”里安心地呆上两三天,但新鲜劲一过,必定会提出与父母同室睡的要求。这是因为年幼的孩子都有恐惧心理,心理学研究表明:6~23个月的孩子害怕与父母分离;2~5岁的孩子恐惧黑暗、独处,他们会对一些特别的声响、影像有错觉,而加重恐惧和不安全感。长时间的恐惧感会使孩子紧张、焦虑,而过度的焦虑就会形成心理障碍。

温馨提示:父母的卧室里要有孩子的小床

能够有条件给孩子布置一间儿童房间当然很不错,儿童房可以用于孩子玩耍、活动或午睡,但这并不意味着就要让孩子一个人在那里度过漫长的黑夜。比较好的方法是在父母的卧室里放一张孩子的小床,当黑夜来临,万籁俱寂时,让孩子在父母的陪伴下入睡,而不是强制他独自入睡,这会让孩子感到安全和安心。等到孩子上小学后,能对周围事物有习惯性判断,对自己的能力有自信时,再逐渐培养他在自己的卧室里单独入睡也不迟。

误区二:

对孩子期望过高,剥夺孩子的快乐

小雨的爸爸妈妈都事业有成,因此都对小雨寄予了很高的期望。他们不惜重金为小雨聘请专门的钢琴教师,还安排了各种课程:舞蹈、外语、识字、珠心算……力求把小雨打造成一个新时代的“小淑女”。

无疑,小雨的爸爸妈妈这么做都是虚荣心在作祟。因为虚荣心,我们就会被自己的期望而蒙蔽了双眼,看不到孩子真实的发展水平,看不到孩子真正的心理需要。于是,就会有家长像小雨的爸爸妈妈那样过早地强化孩子知识、技能训练;就会有家长追求短期行为的成功结果,不顾孩子的感受,过分要求孩子;甚至有时无视孩子的弱点,总是在他人面前过度地赞美自己的孩子……这些做法会造成孩子的紧张情绪,甚至剥夺孩子的快乐,进而影响到孩子的心理健康。

温馨提示:莫为“面子”误孩子

为了“面子”而误了孩子,会对孩子产生双重危害:一是可能会造成孩子心理障碍,缺乏自信。因为父母过高的评价或要求,会让孩子不停地担心自己不能满足他人(或环境)的要求。尤其对于那些不太善于表现的孩子,家长的这些做法,会使他感到心理不踏实而失去自信。二是可能会对孩子今后的心理发展埋下隐患。

美国心理学家曾指出,对儿童的赞扬要十分谨慎,如果儿童在成长过程中形成了不切实际的自负性格,一旦遭人排斥,就有可能对周围的人存在潜在的“威胁”。因为早期这种影响会使孩子在步入现实社会后,突然发现并非人人都认为他出类拔萃,而感到愤怒与不平。

误区三:

陌生人面前批评孩子,影响孩子人际交往

好好跟着妈妈去公园玩。路上,妈妈遇到了以前的老同学,连忙让孩子叫“阿姨”。可是,好好从来没有见过这位阿姨,他睁大着眼睛,好奇地看着阿姨,就是不叫人。妈妈忍不住当着阿姨的面批评他:“你怎么一点礼貌也没有?上次也是,在幼儿园里看到老师也不叫。你再这样,以后没人喜欢你啦!快,叫阿姨!”好好听了,立刻涨红了脸,生气地瞪着妈妈,一副坚决不合作的样子……

在孩子不熟悉的人面前责怪孩子没礼貌、不懂事,或是要求孩子表现,或是谈论孩子的缺点,都会使孩子立即出现紧张、恼火、抵制的情绪。如果孩子多次经历这样受窘、尴尬的场面,就会加剧孩子怕羞、畏惧的心理,影响孩子正常的人际交往,形成心理障碍。

温馨提示:保护孩子的自尊心

教育家苏霍姆林斯基曾说过:“自尊心这是一种非常脆弱的东西,对待它要极为小心,要小心得像对待一朵玫瑰上颤动欲坠的露珠。”这的确是一句真理。要求孩子叫不认识的人,这是生活中最常见的一件小事,可是处理得不好,也会伤害孩子的自尊心。因此,父母要注意避免孩子在别人面前的尴尬,最好的方法是:尽可能事先告知孩子他要接触到的人的情况;在遇到孩子不曾认识的长辈时,不要强制他立即叫人,而是由父母先认真地向孩子介绍这是谁,再为长辈介绍自己的孩子,就像引见自己的两位朋友一样。这样在别人面前既不失礼,也避免了孩子的尴尬。

另外,在人多的社交场合如果需要孩子表现一下,父母也要先征询孩子是否愿意,千万不要勉强孩子,更不能在众人面前评论自己的孩子。

误区四:

不让孩子发脾气,带来更多不安的情绪

这天,好好在幼儿园里没得到“小红花”,回到家里便不停地闹别扭,这也不好,那也不好,最后干脆大哭大闹起来。爸爸被好好闹得心烦意乱,最后还是用打屁股的方式“武力镇压”了好好的“臭”脾气。

我们所说的“脾气”其实就是一种情绪,在心理学上,情绪是指短暂而强烈的感情反应。学龄前儿童在成长阶段有时感情会特别敏感,容易发生情绪波动,这都是很正常的,因为他正在探索并体验情绪,并且还没有学会如何用适当的方式来表达情绪,宣泄情绪。所以说,刻意地压抑孩子的情绪,不让孩子把脾气发出来,只会使孩子更加感到不安,对孩子的健康也有益无害。

温馨提示:

保护孩子的自尊心

为人父母,要学会站在孩子的角度,尽可能地理解孩子,即使孩子为很小的事嚎啕大哭,也不要强制减低孩子的情绪表现。但这并不是说父母可以对孩子发脾气放任自流,父母应当帮助孩子找到正确的情绪宣泄的方式,从而逐步控制孩子发脾气的程度。父母不妨按照下表的提示,让孩子明白发脾气的时候哪些方式是可以被接受的,哪些方式是不被允许的。

当然,随着孩子年龄的增长,父母还须懂得分辨孩子是一般的情绪波动,还是经常性地为某些小事而哭,要警惕孩子情绪抑郁的先兆,做到早期发现、及时治疗。

支招

每一个孩子都是独一无二的

家长的关怀和努力决定着孩子的健康

每当我问起身边的家长,他们是怎样关心孩子的身体健康,他们总能列出很多切实有效的方案,比如,定期看医生,打疫苗;给孩子提供健康的饮食;和孩子一起参加体育运动等。但是,说起孩子的心理健康,虽然很多父母都认为这与身体健康同等重要,但苦于无法给孩子测量心理的“温度”,很难判断孩子的感觉和情绪,因此总是感到“心有余而力不足”。

其实,培养孩子的心理健康,需要的是父母在每一天的生活中给予孩子点点滴滴的关怀。在和孩子的日常交流中,父母有足够的机会向孩子表示你对他们的爱和信心。下面,我将从三个方面来告诉您该如何导航孩子的心理健康。

NO.1 承认孩子的独特性

孩子是一个独一无二的个体,可是对于这一点,父母很容易忘记。绝大多数的父母都会下意识地把孩子看作是自己的影子,甚至把孩子当成自己的复制品或私有物,从而忽视了孩子自身的性格、脾气、爱好和才能可能与自己截然不同。

有一个小故事可能会对您有所启示:

露露和菲菲是一对表姐妹,经常在一起玩耍。6岁的露露性格有些内向,惧怕陌生的环境,在人多的时候会特别紧张。5岁的菲菲就不同了,她不但性格外向,善于与人交往,而且还有很强的表现欲。每次家庭聚会的时候,菲菲总是乐意为大家表演节目,但露露就只会待在妈妈的身边。

露露妈妈为此很是烦恼,她认为露露这么害羞是个坏毛病,一心想帮助她克服害羞的毛病。因此,露露妈妈经常对露露说:“你这孩子,别总是怕这怕那的!你看菲菲,她是你妹妹,都不害怕呢。”可是,露露听了妈妈的话非但没有变得自信,反而更加害羞,也不愿意和菲菲一起玩了。

这是怎么回事呢?原来,妈妈的话让露露感到自己不如妹妹,自己的害怕是一种羞耻。事实上,孩子生性腼腆、害羞并非坏事。“慢热型”的孩子通常做事谨慎,不会轻易铤而走险,也不容易上当受骗。作为妈妈应充分了解女儿的气质,理解女儿和其他孩子在性格上存在差异是很自然的一件事。

所以,妈妈与其一味地责怪女儿,不如选择一个更加聪明的方式——当露露要面对新事物时,妈妈可以事先帮助她做好心理准备,或者通过游戏的形式模拟现实情境,让女儿在游戏中练习怎样与人交往。要知道,一旦被贴上害羞的“标签”,孩子就会在心理上不断强化这一暗示,继而难以摆脱害羞的举止。说到底,害羞的标签在孩子的心里就是“懦弱”“笨拙”“不中用”的同义词,这会在很大程度上伤害孩子的自尊心和自信心。

NO.2 区分孩子的感受和行为

世上只有错误的行为,没有错误的感觉。每个人都会有感觉不好的时候:失望、沮丧、气愤、害怕、妒嫉……孩子也是这样,特别是当他们在发脾气时常常会说出一些过头的气话。父母应该了解,感受和行为是两码事,孩子只是在排解心中的怒气而不是真得如同说的那样会有极端的行为。但是,很多家长在孩子说气话时往往会忘了这一点,自己也因为孩子的话而变得怒气冲冲。下面这个故事在您的家庭中是否也发生过呢?

6岁的冬冬每天晚饭后都要在小区里骑自行车。一天妈妈上街回来晚了,便不准冬冬骑自行车,还执意要他试穿新买的鞋子。冬冬气坏了,大声叫:“你真坏,我不理你了!我要把鞋子扔到窗外去! ”

冬冬妈妈如果真的以为冬冬会把鞋子扔出去,就会大声训斥:“你怎么会想得出干这种事,你疯了吗?”但如果冬冬妈妈能够冷静下来,理智地想一想,她就会明白,这只是冬冬的一时气话,冬冬并不会真的这么做,就会说:“我知道你生气了。可是如果你不理妈妈,你就没有妈妈了。”或者可以诙谐说:“是吗,那妈妈也把鞋子扔掉,大家都不穿鞋子,赤脚走路好不好?”

这样一来,妈妈实际上是承认了冬冬生气的合理性。而孩子在脱口说出过激的言词后,正需要听到这类安慰的话,好让自己快点找到“台阶”下。即使冬冬还是有些愤愤不平,妈妈也应该允许他再生会儿气。因为,让孩子的感受得到宣泄和疏解是心理健康的一个重要方面。不然,那些负面的感受一直堆积在孩子的心里,反而可能使孩子做出过激的行为,那就得不偿失了。

NO.3 看到孩子的优点和缺点

父母要了解孩子的心理是否健康,最有效的方法就是充分关注孩子的长处与不足之处。在认真分析的过程中,父母才能走进孩子的心灵世界,真实地感受孩子的情感。

随着孩子的年龄越来越大,孩子身上的缺点似乎也越来越多。许多父母总是喜欢抱怨孩子让他们头疼的事情:“他总是缠着我要了这样又要那样。”“他一开始总是不肯进浴缸,一旦进去又赖着不肯出来。” “他总是在公共场合大喊大叫,让我很没面子。”“他的手总是动来动去,一刻不停。”“他的脾气不知道像谁,犟得要命!”……

在国外,有一位充满智慧的母亲,她的孩子也有这些令人头痛的缺点。她会把它们一一记下,同时又在另一张纸上写下对孩子赞赏和喜爱的优点:“爱好音乐,每次在喜爱的音乐中跳舞,都非常开心。”“亲切可爱,喜欢拥抱别人。”“吃东西的时候总是不忘将喜欢的食物分一份给别人。”……然后对孩子说:“你有很多特别的地方,有些我从没告诉过你。你看,我把它们全都记下来了,想听我念一下吗?”以后的几天里,这位母亲发现孩子乖巧了很多。

每一个孩子都渴望家庭的温暖。而总是抱怨孩子,会使孩子认为自己不受父母的欢迎,心里会感到很难过。实际上,孩子的长处和不足之处都反映了孩子的心理活动和心理需要。尤其是父母不要一刀切地将孩子的不足之处统统排斥为“缺点”,而是要能够比较全面地注意孩子的表现,合理引导其行为,不仅满足了孩子的心理需要,还会让孩子感受到来自父母的重视与关怀。

总之,孩子健康心理的培养,需要父母的不懈努力以及对孩子个性的正确判断。每个孩子对待问题和矛盾的态度都不尽相同,有的孩子天性随和,有的孩子则天生倔强。父母要根据孩子的实际情况做出恰当的反应,只有多注意孩子的心理活动,了解了孩子的心理需要,才能正确地导航孩子的心理健康。
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